Efikasni treninzi Nikita
Ja sam prvenstveni CrossFit sportista sa iskustvom u elitnom džudu i rvanju.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Санта Моника
Pruža se u vašem domu
Obuka za potpisivanje
$150 po gostu,
1 sat
Preporučuje se za bilo koji nivo, ovaj trening je osmišljen tako da poboljša ukupnu kondiciju pokretima kao što su čučnjevi i mrtvi liftovi pomoću slam kuglica, vreća pijeska, čajnika i bučica. Na raspolaganju su i kardio mašine kao što su veslači i bicikli. Sesija se održava u potpuno opremljenoj teretani, ali se može održati i kod kuće ako želite.
Vježbanje u pogledu mobilnosti i snage
$150 po gostu,
1 sat
Ovaj paket počinje procjenom mobilnosti i pokreta, nakon čega slijedi trening snage ili intervalni trening visokog intenziteta osmišljen da ispuni ciljeve fitnesa. Vježbe mogu da uključuju čučnjeve i mrtve liftove pomoću slam kuglica, vreća pijeska, čajnika i bučica, kao i kardio kondicioniranje na mašinama kao što su bicikli i veslači. Ovaj trening se odvija u teretani sa svom opremom, ali se može prilagoditi smještaju ako želite.
Mehaničari mobilnosti i pokreta
$300 po gostu,
1 sat
Ova sesija na svim nivoima počinje procjenom, nakon čega slijedi dugoročni plan razvoja osmišljen da poboljša mobilnost i kretanje. Održava se u potpuno opremljenoj teretani, a trening uključuje vježbe s tjelesnom težinom, kao i upotrebu traka za otpor i blokova za jogu. Obuka u smještaju je takođe moguća ako želite.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Nikita) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
12 godina iskustva
Sarađivao sam sa višim sportistima, olimpijskim takmičarima i mnogim drugim klijentima između.
Istaknuti trenutak u karijeri
Ja sam sedmostruki nacionalni prvak u CrossFitu, na 33. mjestu na svijetu 2025. godine.
Edukacija i obuka
Svoje akreditive za treniranje sam zaradio putem Nacionalne akademije sportske medicine.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Санта Моника i Брентвуд. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
Santa Monica, Kalifornija, 90404, Сједињене Државе
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Od $150 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?