Ovaj trening naglašava snagu trupa, funkcionalnu kondiciju, toniranje i istezanje. Povećajte opseg pokreta u svakodnevnom životu vežbama sa telesnom težinom (kalistenika), laganim tegovima i vežbama na prostirci. Izaberite da trenirate u Ultra Body Fitness-u ili na otvorenom. Oprema uključuje prostirku za jogu i tegove do 5 kilograma, kao i trake za zglobove i gležnjeve. Ovaj termin može da ugosti do 2 osobe i pogodan je za bilo koji nivo veštine i kondicije.

Izgradite snagu, tonirajte mišiće i poboljšajte stabilnost jezgra uz klasičnu pilates sesiju na prostirci, koja se održava u Ultra Body Fitness-u ili na otvorenom. Za ovaj termin, koji je otvoren za sve nivoe veština, obezbeđena je prostirka za jogu, zajedno sa trakama za zglobove i gležnjeve.

Pogodno za sve nivoe veština i kondicije, ovaj trening kombinuje jogu i istezanje iz borilačkih veština kako bi se poboljšala fleksibilnost i podstakao bolji san. Izaberite da trenirate u Ultra Body Fitness-u ili na otvorenom. Oprema uključuje prostirku za jogu i penasti valjak.

Ovaj trening se fokusira na poboljšanje snage jezgra i funkcionalne kondicije. Koristite vežbe sa telesnom težinom (kalistenika), male tegove i prostirku kako biste poboljšali opseg pokreta i snagu za svakodnevni život, a istovremeno postigli i bolje oblikovan izgled. Izaberite da trenirate u Ultra Body Fitness-u ili na otvorenom. Oprema koju obezbeđujemo uključuje prostirku za jogu i tegove do 4,5 kilograma, kao i trake za zglobove i gležnjeve. Ovaj trening je otvoren za sve nivoe veština i kondicije.