Fokusirana, personalizovana sesija izgrađena oko vaših ciljeva i udobnosti. Naučićete kako da dotjerate mehaniku svog tijela — poboljšanje mobilnosti, stabilnosti i kontrole, uz jačanje slabih veza i vraćanje ravnoteže kroz ciljani rad na dahu i usklađivanju. Osmišljena za svakoga ko želi da ustane i krene, ili da se opusti i rastegne, to je joga koja vas dočekuje tamo gdje se nalazite i pokreće vas naprijed.

Ovaj privatni trening pruža fokusiranu, energičnu rutinu izgrađenu u potpunosti oko vas. Svaki pokret je obučen za oblik, snagu i kontrolu — dovoljno izazovan da se osjeća ostvareno, ali prilagodljivo za bilo koji nivo. Izgradite samopouzdanje, moć i povezivanje sa načinom na koji se vaše tijelo kreće. Bilo da ste samostalni putnik, moćan par ili prijatelji koji se žele znojiti, ne radi se o takmičenju, već o otkrivanju snažnog osjećaja i sjajnom provodu.

Mirno, okrepljujuće iskustvo koje kombinuje vođenu jogu i praktičnu masažu. Počećemo sa blagim pokretima kako bismo poboljšali cirkulaciju i ublažili napetost, nakon čega slijedi prilagođena masaža dizajnirana da oslobodi nepropusnost i vrati udobnost. To je uravnotežena mješavina pokreta i oporavka — idealna za ublažavanje stresa, oporavak ili jednostavno odmor od dana. Savršeno za pojedince ili parove koji traže vrhunsko opuštanje.