Korekcija držanja za optimalnu kondiciju koju preporučuje Bet
Radio sam sa NCAA i profesionalnim sportistima, kao i sa pojedincima sa ozbiljnim povredama.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Miami
Pruža se u vašem domu
Držanje i snaga za početnike
$175 $175 po gostu
, 1 sat
Za one koji se pripremaju da ispune zahteve programa kardio ili treninga snage, ova opcija procenjuje držanje i funkciju jezgra za pravilno poravnanje tokom vežbanja. Naučite ciljane vežbe za aktiviranje osnovnih abdominalnih mišića, što poboljšava performanse i podržava efikasan oporavak.
Držanje i snaga za početnike
$175 $175 po gostu
, 1 sat
Za one koji se pripremaju da ispune zahteve programa kardio ili treninga snage, ova opcija procenjuje držanje i funkciju jezgra za pravilno poravnanje tokom vežbanja. Naučite ciljane vežbe za aktiviranje osnovnih abdominalnih mišića, što poboljšava performanse i podržava efikasan oporavak.
Prepoznatljivo držanje i snaga
$325 $325 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Ako fitnes trening ne daje željene rezultate, krivac bi mogao biti neusklađenost karlice i grudnog koša. Proverite položaj trupa i kako utiče na performanse i naučite ciljane vežbe za obnavljanje držanja.
Prepoznatljivo držanje i snaga
$325 $325 po gostu
, 1 sat 30 minuta
Ako fitnes trening ne daje željene rezultate, krivac bi mogao biti neusklađenost karlice i grudnog koša. Proverite položaj trupa i kako utiče na performanse i naučite ciljane vežbe za obnavljanje držanja.
Napredno držanje i snaga
$450 $450 po gostu
, 2 sata
Poboljšajte atletske performanse uz vrhunski program za držanje i snagu. Prođite procenu usklađenosti i funkcije od glave do pete, ciljajući slabosti personalizovanom posturalnom restauracijom (PRI) i vežbama dinamičke neuromuskularne stabilizacije (DNS), uključujući video-zapise sa uputstvima. Ovaj program optimizuje performanse, smanjuje povrede i ubrzava oporavak.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Elizabeth Howzen) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
35 godina iskustva
Radio sam sa klijentima od 15 do 90 godina koji su se suočavali sa ograničenjima kao što je zamena zgloba.
Istaknuti trenutak u karijeri
Obučen sam za integraciju posturalne obnove i dinamičku neuromuskularnu stabilizaciju.
Edukacija i obuka
Godišnje završavam 45–50 sati kontinuiranog obrazovanja kako bih bio u toku sa najnovijim istraživanjima.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
Majami Bič, Florida, 33139, Сједињене Државе
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$175 Od $175 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?