Restorativna joga i ajurveda sa Lois

Ja sam sertifikovani učitelj joge i ajurvedski holistički savjetnik čiji časovi spajaju tradicionalnu mudrost i moderni pragmatizam.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Бока Ратон
Pruža se u vašem domu

Čas jogijskog resetovanja

$75 po gostu,
30 minuta
Ova opuštena sesija usredsrijeđena na dah osmišljena je tako da oslobodi napetost i utiša um. Čas uključuje lagano istezanje, pažljiv pokret i okrepljujuću savasanu u pratnji posude za pjevanje korijena.

Sesija joge sporog protoka

$125 po gostu,
1 sat
Ovaj blagi čas je osmišljen da izgradi snagu, ton i poveća fleksibilnost bez naprezanja. Idealan je za uzemljenje, ublažavanje stresa i vraćanje ravnoteže. Završite čas dubokim odmorom (savasana), uz zvučnu terapiju iz zdjele za pjevanje podešene na korijensku čakru.

Team Building

$500 po gostu,
1 sat
Izvršni velnes koučing i korporativni timski programi zasnovani na ajurvedi, holističkom velnes sistemu iz Indije. Ove interaktivne sesije pomažu u smanjenju stresa, poboljšanju performansi i izgradnji jačih, povezanijih timova kroz praktične tehnike uma i tijela i personalizovane strategije velnesa.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Lois) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
20 godina iskustva
Naučila sam jogu rukovodiocima i javnim ličnostima, a radila sam u studiju za jogu u Santa Moniki.
Istaknuti trenutak u karijeri
Moj rad je podržala Udruženje ajurvedskih profesionalaca u Sjevernoj Americi.
Edukacija i obuka
Završio sam više od 500 sati obuke za učitelje joge u Bolderu u Koloradu.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Бока Ратон i Делреј Бич. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Od $75 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Restorativna joga i ajurveda sa Lois

Ja sam sertifikovani učitelj joge i ajurvedski holistički savjetnik čiji časovi spajaju tradicionalnu mudrost i moderni pragmatizam.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Бока Ратон
Pruža se u vašem domu
Od $75 po gostu
Besplatno otkazivanje

Čas jogijskog resetovanja

$75 po gostu,
30 minuta
Ova opuštena sesija usredsrijeđena na dah osmišljena je tako da oslobodi napetost i utiša um. Čas uključuje lagano istezanje, pažljiv pokret i okrepljujuću savasanu u pratnji posude za pjevanje korijena.

Sesija joge sporog protoka

$125 po gostu,
1 sat
Ovaj blagi čas je osmišljen da izgradi snagu, ton i poveća fleksibilnost bez naprezanja. Idealan je za uzemljenje, ublažavanje stresa i vraćanje ravnoteže. Završite čas dubokim odmorom (savasana), uz zvučnu terapiju iz zdjele za pjevanje podešene na korijensku čakru.

Team Building

$500 po gostu,
1 sat
Izvršni velnes koučing i korporativni timski programi zasnovani na ajurvedi, holističkom velnes sistemu iz Indije. Ove interaktivne sesije pomažu u smanjenju stresa, poboljšanju performansi i izgradnji jačih, povezanijih timova kroz praktične tehnike uma i tijela i personalizovane strategije velnesa.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Lois) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
20 godina iskustva
Naučila sam jogu rukovodiocima i javnim ličnostima, a radila sam u studiju za jogu u Santa Moniki.
Istaknuti trenutak u karijeri
Moj rad je podržala Udruženje ajurvedskih profesionalaca u Sjevernoj Americi.
Edukacija i obuka
Završio sam više od 500 sati obuke za učitelje joge u Bolderu u Koloradu.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Бока Ратон i Делреј Бич. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?