Brza šetnja je kompletna aktivnost, pogodna za sve, koja poboljšava izdržljivost, mišićni tonus i mentalno blagostanje. Sa održivim korakom, uključuje noge, stražnjicu i stomak, stimuliše kardiovaskularni sistem i pomaže u sagorijevanju kalorija. Odlično za početak ili završetak vježbanja, oslobađanje uma i aktivaciju tijela bez stresa. Savršeno na otvorenom, puni vas i vraća vas na motocikl. Korak po korak, prema vašoj dobrobiti.

Trening visokog intenziteta: Funkcionalne, dinamične i ciljane vježbe za vajarstvo cijelog tijela. Kontinuirana izmjena između snage, kardio vježbe i izdržljivosti, bez dugih pauza. Sagori kalorije, ubrzava metabolizam i poboljšava tonus mišića. Savršeno za one koji žele da treniraju sa ritmom, zabavnim i vidljivim rezultatima. Svaka sesija je jedinstvena, izazovna i nikada dosadna. Isprobajte ograničenje!

Obuka koja ima za cilj razvoj čiste sile: osnovne vježbe kao što su čučnjevi, odvoji, vuča i klupa, izvedene preciznom tehnikom i progresivnim opterećenjima. Fokusirajte se na kontrolu, eksplozivnost i prianjanje. Povećava mišićnu masu, poboljšava držanje i poboljšava performanse u svakom području. Idealno za one koji žele da prevaziđu svoje fizičke i mentalne granice. Snaga se gradi, ne kupuje se: dođite i osvojite je.