Pilates vežbe za jačanje mišića na prostirci – Tanja
Dinamične sesije sa pokretima zasnovanim na snazi za jačanje trupa i poboljšanje ravnoteže.
Prevedeno je automatski
Lični trener, London
Pruža se u vašem domu
Uvod u pilates
$67 $67 po gostu
, 30 minuta
30-minutni čas za upoznavanje sa osnovama pilatesa. Idealno za početnike ili one koji žele da saznaju više o ovoj metodi.
Dinamička prostirka za pilates
$176 $176 po gostu
, 1 sat
Dinamična sesija koja spaja tradicionalni rad na prostirci sa pokretima zasnovanim na snazi. Jača funkcionalnu snagu trupa, pokretljivost zglobova i ravnotežu.
Paket za 3 časa
$501 $501 po gostu
, 3 sata
Tri privatna treninga sa fokusom na jačanje, poboljšanje držanja i postepeni napredak. Važi 2 nedelje.
Airbnb 3-pak
$501 $501 po gostu
, 3 sata
Tri privatne sesije plus besplatna onlajn procena zdravlja u trajanju od 30 minuta. Važi 2 nedelje.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Tanya) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
30 godina iskustva
Usmeravanje žena kroz kretanje, ishranu i savetovanje za zdravlje i samopouzdanje.
Metoda jačanja na prostirci za pilates
Osnažujem žene da se bolje kreću i osećaju jače u svakoj životnoj fazi.
Instruktor pilatesa
Imam specijalističku obuku iz menopauze, ishrane i mentalnog zdravlja.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 21 godinu mogu da učestvuju, do najviše 15 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$67 Od $67 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?