Um, tijelo i dah Lizet

Kao domaćin fitnes događaja i odmora, podučavam i jogu, meditaciju i pilates.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Тампа
Pruža se u vašem domu

Joga, istezanje i meditacija

$50 po gostu,
1 sat
Zabavna, privlačna joga za sve nivoe, sa opcijama za istezanje i/ili meditaciju. Zvona na vjetar, viljuške za podešavanje i ulje lavande dostupni su na zahtev.

Protok joge

$55 po gostu,
1 sat
Neprekidno kretanje za protok krvi i podizanje raspoloženja. Izmjene su obezbijeđene za sve nivoe.

Pilates

$55 po gostu,
30 minuta
Podmažite pilates kako biste ojačali trbušnjake, donji dio leđa, noge i glute. Ovaj trening će vas ostaviti spremni za aktivan dan. Ojačajte svoje jezgro kako biste se pripremili za aktivnosti na Floridi.

Dobro došli kući

$60 po gostu,
1 sat 30 minuta
Opuštajuća joga, meditacija i rad na disanju do zemlje i ponovnog povezivanja sa sobom. Za poboljšanje doživljaja mogu se koristiti viljuške, zvona za vjetar, čelični bubnjevi i ulje lavande. Sve je uključeno na zahtev.

Varijacije joge

$65 po gostu,
1 sat 30 minuta
Sesija koja uključuje izbor od 2: flow joga, spora joga, jin joga, meditacija, disanje ili pilates. Neka bude vaš. Zvona na vjetar i viljuške za podešavanje dostupni su na zahtev za meditaciju.

Ceremonija čaja Matcha

$70 po gostu,
1 sat
Tradicionalna japanska ceremonija čaja je meditativna praksa. Upoznajte istoriju ceremonije povezivanja čaja i značenje iza svakog koraka. Vježbajte pažnju i budite vođeni kroz meditaciju. Lizet svake godine posjećuje i organizuje odmor u Japanu
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Lizette) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
32 godine iskustva
Radio sam za Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym i druge manje teretane.
Objavljeno u publikacijama
Za svoje lokalne doprinose za zdravlje i velnes, profiliran sam u časopisu Metro Magazine.
Sertifikovani lični trener
Završio sam 200 sati obuke za učitelje joge i imam sertifikat za barre i pilates.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Тампа i Tampa. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 12 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Od $50 po gostu
Minimum za rezervaciju je $200
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Um, tijelo i dah Lizet

Kao domaćin fitnes događaja i odmora, podučavam i jogu, meditaciju i pilates.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Тампа
Pruža se u vašem domu
Od $50 po gostu
Minimum za rezervaciju je $200
Besplatno otkazivanje

Joga, istezanje i meditacija

$50 po gostu,
1 sat
Zabavna, privlačna joga za sve nivoe, sa opcijama za istezanje i/ili meditaciju. Zvona na vjetar, viljuške za podešavanje i ulje lavande dostupni su na zahtev.

Protok joge

$55 po gostu,
1 sat
Neprekidno kretanje za protok krvi i podizanje raspoloženja. Izmjene su obezbijeđene za sve nivoe.

Pilates

$55 po gostu,
30 minuta
Podmažite pilates kako biste ojačali trbušnjake, donji dio leđa, noge i glute. Ovaj trening će vas ostaviti spremni za aktivan dan. Ojačajte svoje jezgro kako biste se pripremili za aktivnosti na Floridi.

Dobro došli kući

$60 po gostu,
1 sat 30 minuta
Opuštajuća joga, meditacija i rad na disanju do zemlje i ponovnog povezivanja sa sobom. Za poboljšanje doživljaja mogu se koristiti viljuške, zvona za vjetar, čelični bubnjevi i ulje lavande. Sve je uključeno na zahtev.

Varijacije joge

$65 po gostu,
1 sat 30 minuta
Sesija koja uključuje izbor od 2: flow joga, spora joga, jin joga, meditacija, disanje ili pilates. Neka bude vaš. Zvona na vjetar i viljuške za podešavanje dostupni su na zahtev za meditaciju.

Ceremonija čaja Matcha

$70 po gostu,
1 sat
Tradicionalna japanska ceremonija čaja je meditativna praksa. Upoznajte istoriju ceremonije povezivanja čaja i značenje iza svakog koraka. Vježbajte pažnju i budite vođeni kroz meditaciju. Lizet svake godine posjećuje i organizuje odmor u Japanu
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Lizette) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
32 godine iskustva
Radio sam za Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym i druge manje teretane.
Objavljeno u publikacijama
Za svoje lokalne doprinose za zdravlje i velnes, profiliran sam u časopisu Metro Magazine.
Sertifikovani lični trener
Završio sam 200 sati obuke za učitelje joge i imam sertifikat za barre i pilates.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Тампа i Tampa. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 12 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?