Nathalie: Transformativni pokret i disanje
Vodim holističke sesije koje integrišu rad na disanju, kretanje i somatske prakse.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Лондоска општина Хекни
Pruža se u vašem domu
Čas nježne joge i mobilnosti
$100 po gostu,
1 sat
Uživajte u treningu prikladnom za početnike koji se fokusiraju na pažljivo kretanje, istezanje i pokretljivost.
Somatski pokret
$113 po gostu,
1 sat
Isprobajte vođeni rad na disanju i sesiju pokreta osmišljenu za regulaciju nervnog sistema, oslobađanje napetosti i smirenost.
Duboko ronjenje u nervnom sistemu
$160 po gostu,
1 sat 30 minuta
Saznajte kako da regulišete nervni sistem radom na dahu, somatskim pokretima i neurološkim tehnikama u ovoj impresivnoj sesiji.
Sesija opuštanja u disanju
$160 po gostu,
1 sat 30 minuta
Odmorite se uz spoj disanja i okrepljujućeg pokreta, dizajniranog da promoviše svjesnost.
Putovanje u dubokom oslobađanju
$160 po gostu,
1 sat 30 minuta
Kombinujte vođeno pisanje dnevnika, kretanje i disanje kako biste podržali emocionalno oslobađanje i samoizražavanje.
Otkrivanje samouslužne radionice
$200 po gostu,
2 sata
Istražite tehnike uklanjanja maskiranja za neurodivergentne umove, integraciju pokreta, disanja i samorefleksije u prostoru koji pruža podršku.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Nathalie) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
3 godine iskustva
Stručnjak sam za pokrete, učitelj joge i voditelj disanja.
Istaknuti trenutak u karijeri
Moj studio za kretanje je specijalizovan za kretanje i somatski rad na ADHD-u.
Edukacija i obuka
Sa više od 250 sati treninga joge, fokusiram se na kretanje i disanje informisano o traumama.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Ocenjeno je sa 5.0 od 5 zvezdica, na osnovu 1 utiska
Prosečna ocena će se pojaviti nakon 3 utiska.
Prikazano stavki: 0 od 0
Doći ću kod vas
Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Лондоска општина Хекни. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
Šire područje Londona, E8 4QU, Уједињено Краљевство
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 16 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Od $113 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?