Od okeana do otirača: velnes, joga i zvuk

Nudim sesije koje spajaju pokrete, disanje, miofascijalno oslobađanje i zvuk.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Пуерто Ваљарта
Pruža se u vašem domu

Katonah yoga®

$32 po gostu,
1 sat
Katonah yoga® sadrži pokrete izgrađene na taoizmu, hatha jogi, geometriji i metaforama.

Terapijska joga i zvuk

$43 po gostu,
1 sat
Ova sesija je osmišljena kako bi se oslobodila tenzija, uspostavila ravnotežu i promovisala duboko opuštanje. To je spoj nežnih pokreta, disanja, miofascijalnog oslobađanja i terapeutskog zvuka.

Jutarnja SUP joga u okeanu

$113 po gostu,
1 sat 30 minuta
Pridružite mi se na SUP jogi u Puerto Valarti, gdje okean postaje naš studio za jogu. Počećemo sa osnovama za veslanje na plaži, a zatim veslati do mirnih voda i usidriti daske za vođeni tok joge. Nije potrebno nikakvo iskustvo - ova praksa je razigrana, uzemljena i otvorena za sve nivoe. Završićemo sa plutajućom savasanom, koju nježno ljuljate pored vode, ostavljajući vas osvježene, povezane i nasmijane. Ovo je savršen način da se povežete sa elementom vode.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Sara Cecilia) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
13 godina iskustva
Specijalizovana sam za vinjasu i jin jogu, miofascijalno oslobađanje i terapeutski zvuk.
Istaknuti trenutak u karijeri
Kao rezidentni učitelj joge Soho House Canouan, osmislio sam program velnes kurseva.
Edukacija i obuka
Tiffany Cruishank me je naučila miofascijalnom oslobađanju, a jin joga, a Sara Auster je podučavala zvuk.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Пуерто Ваљарта, Пунта Мита, Нуэво Вальярта i Сона Романтика. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Мексико

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 2 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Od $43 po gostu
Minimum za rezervaciju je $49
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Od okeana do otirača: velnes, joga i zvuk

Nudim sesije koje spajaju pokrete, disanje, miofascijalno oslobađanje i zvuk.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Пуерто Ваљарта
Pruža se u vašem domu
Od $43 po gostu
Minimum za rezervaciju je $49
Besplatno otkazivanje

Katonah yoga®

$32 po gostu,
1 sat
Katonah yoga® sadrži pokrete izgrađene na taoizmu, hatha jogi, geometriji i metaforama.

Terapijska joga i zvuk

$43 po gostu,
1 sat
Ova sesija je osmišljena kako bi se oslobodila tenzija, uspostavila ravnotežu i promovisala duboko opuštanje. To je spoj nežnih pokreta, disanja, miofascijalnog oslobađanja i terapeutskog zvuka.

Jutarnja SUP joga u okeanu

$113 po gostu,
1 sat 30 minuta
Pridružite mi se na SUP jogi u Puerto Valarti, gdje okean postaje naš studio za jogu. Počećemo sa osnovama za veslanje na plaži, a zatim veslati do mirnih voda i usidriti daske za vođeni tok joge. Nije potrebno nikakvo iskustvo - ova praksa je razigrana, uzemljena i otvorena za sve nivoe. Završićemo sa plutajućom savasanom, koju nježno ljuljate pored vode, ostavljajući vas osvježene, povezane i nasmijane. Ovo je savršen način da se povežete sa elementom vode.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Sara Cecilia) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
13 godina iskustva
Specijalizovana sam za vinjasu i jin jogu, miofascijalno oslobađanje i terapeutski zvuk.
Istaknuti trenutak u karijeri
Kao rezidentni učitelj joge Soho House Canouan, osmislio sam program velnes kurseva.
Edukacija i obuka
Tiffany Cruishank me je naučila miofascijalnom oslobađanju, a jin joga, a Sara Auster je podučavala zvuk.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Пуерто Ваљарта, Пунта Мита, Нуэво Вальярта i Сона Романтика. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Мексико

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 2 gosta ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?