Trening za dobrobit: fitnes, ishrana i životni stil

Kombinujem funkcionalnu kondiciju, pokretljivost i oporavak sa strategijom ishrane i zdravlja creva.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Catskills and Hudson Valley
Pruža se u vašem domu

Priprema zdravog obroka

$20 $20 po gostu
,
1 sat
Uživajte u unapred pripremljenim obrocima sa visokim sadržajem proteina koji se dostavljaju na vašu kućnu adresu ili lokaciju preuzimanja. Dizajnirani za oporavak, energiju i performanse. Cene paketa su dostupne za veće količine.

Konsultacije o fitnesu i ishrani

$120 $120 po gostu
Minimum za rezervaciju je $150
,
30 minuta
Tražite stručne smjernice tokom boravka? U ovih 30–40 minuta konsultacija, pregledaćemo vaše ciljeve i navike, a vi ćete dobiti personalizovani plan obroka i jasne savjete o kondiciji, ishrani, oporavku ili zdravlju. Lični obrok Plan je uključen!

Funkcionalna snaga i pokretljivost

$185 $185 po gostu
,
1 sat
Učestvujte u treningu snage i pokretljivosti celog tela bez bola, koristeći trake ili telesnu težinu. Ovaj trening se fokusira na energiju, držanje i performanse i održava se na lokaciji klijenta.

Paket za potpuno resetovanje

$250 $250 po gostu
,
1 sat 30 minuta
To uključuje jedan funkcionalni fitnes trening, jedan prilagođeni savetodavni sastanak o ishrani, savete za oporavak na putovanju i PDF knjigu recepata sa fokusom na paleo, bezglutenske i bezmlečne recepte.

Držanje i ublažavanje bola

$450 $450 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ovaj termin je osmišljen da popravi neravnoteže i smanji bol ili ukočenost od putovanja. Uključuje pregled držanja, korektivne vežbe pokretljivosti i aktivacije, kao i vežbe koje ćete poneti sa sobom.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Daniel) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
15 godina iskustva
Trenirao sam pojedince visokih performansi, vatrogasce i zauzete profesionalce.
Istaknuti trenutak u karijeri
Osmislio sam program koji će pomoći pojedincima visokih performansi da ostanu jaki i bez bolova.
Edukacija i obuka
Ja sam glavni trener Nacionalne akademije sportske medicine sa više sertifikata.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: Newburgh, Njujork, 12550, Сједињене Државе

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$20 Od $20 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Trening za dobrobit: fitnes, ishrana i životni stil

Kombinujem funkcionalnu kondiciju, pokretljivost i oporavak sa strategijom ishrane i zdravlja creva.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Catskills and Hudson Valley
Pruža se u vašem domu
$20 Od $20 po gostu
Besplatno otkazivanje

Priprema zdravog obroka

$20 $20 po gostu
,
1 sat
Uživajte u unapred pripremljenim obrocima sa visokim sadržajem proteina koji se dostavljaju na vašu kućnu adresu ili lokaciju preuzimanja. Dizajnirani za oporavak, energiju i performanse. Cene paketa su dostupne za veće količine.

Konsultacije o fitnesu i ishrani

$120 $120 po gostu
Minimum za rezervaciju je $150
,
30 minuta
Tražite stručne smjernice tokom boravka? U ovih 30–40 minuta konsultacija, pregledaćemo vaše ciljeve i navike, a vi ćete dobiti personalizovani plan obroka i jasne savjete o kondiciji, ishrani, oporavku ili zdravlju. Lični obrok Plan je uključen!

Funkcionalna snaga i pokretljivost

$185 $185 po gostu
,
1 sat
Učestvujte u treningu snage i pokretljivosti celog tela bez bola, koristeći trake ili telesnu težinu. Ovaj trening se fokusira na energiju, držanje i performanse i održava se na lokaciji klijenta.

Paket za potpuno resetovanje

$250 $250 po gostu
,
1 sat 30 minuta
To uključuje jedan funkcionalni fitnes trening, jedan prilagođeni savetodavni sastanak o ishrani, savete za oporavak na putovanju i PDF knjigu recepata sa fokusom na paleo, bezglutenske i bezmlečne recepte.

Držanje i ublažavanje bola

$450 $450 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Ovaj termin je osmišljen da popravi neravnoteže i smanji bol ili ukočenost od putovanja. Uključuje pregled držanja, korektivne vežbe pokretljivosti i aktivacije, kao i vežbe koje ćete poneti sa sobom.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Daniel) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
15 godina iskustva
Trenirao sam pojedince visokih performansi, vatrogasce i zauzete profesionalce.
Istaknuti trenutak u karijeri
Osmislio sam program koji će pomoći pojedincima visokih performansi da ostanu jaki i bez bolova.
Edukacija i obuka
Ja sam glavni trener Nacionalne akademije sportske medicine sa više sertifikata.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Doći ću kod vas

Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene: Newburgh, Njujork, 12550, Сједињене Државе

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?