Anja Mertl - instruktor joge i lični trener
Dinamičan spoj joge, pilatesa i treninga snage za sve nivoe.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Charlestown
Pruža se u vašem domu
Reformer-Style Pilates Fusion
$30 po gostu,
1 sat
Povećajte snagu, koordinaciju i kontrolu jezgra u ovom brzom 45-minutnom času pilatesa u stilu Reformer-Style. Kombinuje tradicionalni pilates sa sportskim kondicioniranjem koristeći jedriličarske diskove, utege i trake za otpor.
Sesija meditacije
$40 po gostu,
30 minuta
Sesija virtuelne meditacije osmišljena da pomogne u ponovnom povezivanju, resetovanju i razmišljanju.
Uvodni trening
$50 po gostu,
1 sat
Vježbanje na svim nivoima koje spajaju svjesno kretanje sa izazovnim sekvencama za fizičku i mentalnu jasnoću.
Makro koučing
$50 po gostu,
30 minuta
Prilagođena sesija kojom se obezbjeđuje raščlamba makronutrijenata za zdravstvene i fitnes ciljeve.
Dinamično individualno trening
$70 po gostu,
1 sat
Sesija osmišljena da izgradi snagu, fleksibilnost i fokus. Svi nivoi su dobrodošli.
Grupni treninzi
$100 po gostu,
1 sat
Prilagođena sesija vježbanja savršena za proslave, vikende s djevojkama ili zabavne dane s prijateljima.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Anja) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Moje kvalifikacije
5 godina iskustva
Pružanje visokoenergetskih grupnih časova fitnesa i personalizovanih privatnih sesija.
Istaknuti trenutak u karijeri
Završio sam 500-satni trening učitelja joge, što je značajna prekretnica u mojoj karijeri.
Edukacija i obuka
Imam sertifikat Nacionalne akademije za sportsku medicinu.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Područja do kojih mogu doći zbog gostiju su Charlestown, Southeastern Connecticut Planning Region i Вестерли. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Možete doći i kod mene:
Westerly, Rod Ajlend, 02891, Сједињене Државе
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 16 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
Od $30 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?