Joga iz vazduha sa Mišel

Doživite razigranu mješavinu pokreta, pažnje i podrške u vazduhu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Falmouth
Mesto pružanja usluge je LIFT Aerial Yoga Loft

Joga iz vazduha za sve nivoe

$45 $45 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Vazdušna joga koristi viseću ležaljku ili tkaninu koja visi sa plafona kako bi podržala tijelo u različitim pozama, što omogućava dublje istezanje i inverzije. Okolina podstiče osjećaj bestežinskog značaja i opuštanja.

Restorativna joga iz vazduha

$45 $45 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Na ovom času, viseća ležaljka je 10 do 12 inča iznad zemlje. Poze su pasivne i drže se duže vrijeme, radeći duboko u vašim vezivnim tkivima. Ova sesija promoviše opuštanje i pogodna je za sve nivoe.

Aerial yoga nidra

$45 $45 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Joga Nidra ili jogijski san je stanje svijesti između buđenja i spavanja. Ova vođena meditacija smanjuje stres i opušta nervni sistem u mirnom stanju.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Michele) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
12 godina iskustva
Osnivač sam i instruktor u Lift Aerial Yoga Loftu.
Različiti stilovi joge
Naučio sam stilove, uključujući vazdušne, vinjase, traume osjetljive na traumu i jogu koji podržava stolice
Trening učitelja joge
Završila sam 200 i 300-satnu obuku nastavnika u organizaciji Kind Yoga and Down Under School of Yoga.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Ocenjeno je sa 5.0 od 5 zvezdica, na osnovu 38 utisaka

Prikazano stavki: 0 od 0

Gde ćete ići

LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Masačusets, 02536, Сједињене Државе

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 10 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$45 Od $45 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Joga iz vazduha sa Mišel

Doživite razigranu mješavinu pokreta, pažnje i podrške u vazduhu.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Falmouth
Mesto pružanja usluge je LIFT Aerial Yoga Loft
$45 Od $45 po gostu
Besplatno otkazivanje

Joga iz vazduha za sve nivoe

$45 $45 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Vazdušna joga koristi viseću ležaljku ili tkaninu koja visi sa plafona kako bi podržala tijelo u različitim pozama, što omogućava dublje istezanje i inverzije. Okolina podstiče osjećaj bestežinskog značaja i opuštanja.

Restorativna joga iz vazduha

$45 $45 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Na ovom času, viseća ležaljka je 10 do 12 inča iznad zemlje. Poze su pasivne i drže se duže vrijeme, radeći duboko u vašim vezivnim tkivima. Ova sesija promoviše opuštanje i pogodna je za sve nivoe.

Aerial yoga nidra

$45 $45 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Joga Nidra ili jogijski san je stanje svijesti između buđenja i spavanja. Ova vođena meditacija smanjuje stres i opušta nervni sistem u mirnom stanju.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Michele) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
12 godina iskustva
Osnivač sam i instruktor u Lift Aerial Yoga Loftu.
Različiti stilovi joge
Naučio sam stilove, uključujući vazdušne, vinjase, traume osjetljive na traumu i jogu koji podržava stolice
Trening učitelja joge
Završila sam 200 i 300-satnu obuku nastavnika u organizaciji Kind Yoga and Down Under School of Yoga.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Ocenjeno je sa 5.0 od 5 zvezdica, na osnovu 38 utisaka

Prikazano stavki: 0 od 0

Gde ćete ići

LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Masačusets, 02536, Сједињене Државе

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 10 godina mogu da učestvuju.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?