Pokret i snaga – Spid Hous

Mi smo sportski objekat u Los Anđelesu specijalizovan za brzinu, eksplozivnu snagu i kretanje.
Prevedeno je automatski
Lični trener, El Segundo
Pruža se u smeštaju domaćina Hamilton

Grupna aerobika

$25 $25 po gostu
,
1 sat
Ovaj početni čas stepa predstavlja osnove hip-hop stepe aerobike u energičnom, gostoljubivom okruženju.

Fleksibilnost i protok

$35 $35 po gostu
,
1 sat
Pohađajte časove fleksibilnosti i pokretljivosti usmerene na poboljšanje opsega pokreta, stabilnosti zglobova i oporavka mišića. Ovaj čas će napredovati kroz aktivno istezanje, vežbe pokretljivosti i kontrolisane sekvence protoka.

Bokserski trening

$45 $45 po gostu
,
1 sat
Izgradite snagu, izdržljivost i samopouzdanje uz ovaj energični bokserski trening. Naučite pravilnu tehniku, rad nogu i kombinacije dok sagorijevate kalorije i poboljšavate koordinaciju. Ova ponuda je pogodna za sve nivoe fitnesa.

Vežba za celo telo

$75 $75 po gostu
,
1 sat
Ovaj trening koji spaja vežbe snage, kardio i vežbe za trup učiniće da se polaznici osećaju jače, energičnije i da izgube nekoliko kalorija.

Zvučno kupatilo

$75 $75 po gostu
,
1 sat
Opustite se, oslobodite i obnovite se tokom ovog zvučnog kupanja i časa meditacije. Osmišljen je da učesnike vodi kroz duboko opuštanje i isceljenje.

Rad na telu i trening snage

$220 $220 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Uživajte u sportskoj masaži uz savete za trening snage. Ova sesija se fokusira na oporavak mišića i poboljšanje performansi.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Hamilton) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
6 godina iskustva
Mi smo objekat za trening visokih performansi i eksplozivnih sportova u Los Anđelesu.
Istaknuti trenutak u karijeri
Izgradili smo reputaciju kao vrhunska destinacija za profesionalne sportiste i ljubitelje fitnesa.
Edukacija i obuka
Naš tim trenera je sertifikovan od strane Američkog saveta za vežbanje i drugih.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

El Segundo, Kalifornija, 90245, Сједињене Државе

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$25 Od $25 po gostu
Besplatno otkazivanje

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?

Pokret i snaga – Spid Hous

Mi smo sportski objekat u Los Anđelesu specijalizovan za brzinu, eksplozivnu snagu i kretanje.
Prevedeno je automatski
Lični trener, El Segundo
Pruža se u smeštaju domaćina Hamilton
$25 Od $25 po gostu
Besplatno otkazivanje

Grupna aerobika

$25 $25 po gostu
,
1 sat
Ovaj početni čas stepa predstavlja osnove hip-hop stepe aerobike u energičnom, gostoljubivom okruženju.

Fleksibilnost i protok

$35 $35 po gostu
,
1 sat
Pohađajte časove fleksibilnosti i pokretljivosti usmerene na poboljšanje opsega pokreta, stabilnosti zglobova i oporavka mišića. Ovaj čas će napredovati kroz aktivno istezanje, vežbe pokretljivosti i kontrolisane sekvence protoka.

Bokserski trening

$45 $45 po gostu
,
1 sat
Izgradite snagu, izdržljivost i samopouzdanje uz ovaj energični bokserski trening. Naučite pravilnu tehniku, rad nogu i kombinacije dok sagorijevate kalorije i poboljšavate koordinaciju. Ova ponuda je pogodna za sve nivoe fitnesa.

Vežba za celo telo

$75 $75 po gostu
,
1 sat
Ovaj trening koji spaja vežbe snage, kardio i vežbe za trup učiniće da se polaznici osećaju jače, energičnije i da izgube nekoliko kalorija.

Zvučno kupatilo

$75 $75 po gostu
,
1 sat
Opustite se, oslobodite i obnovite se tokom ovog zvučnog kupanja i časa meditacije. Osmišljen je da učesnike vodi kroz duboko opuštanje i isceljenje.

Rad na telu i trening snage

$220 $220 po gostu
,
1 sat 30 minuta
Uživajte u sportskoj masaži uz savete za trening snage. Ova sesija se fokusira na oporavak mišića i poboljšanje performansi.
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Hamilton) da biste prilagodili ili uneli izmene.

Moje kvalifikacije

Lični trener
6 godina iskustva
Mi smo objekat za trening visokih performansi i eksplozivnih sportova u Los Anđelesu.
Istaknuti trenutak u karijeri
Izgradili smo reputaciju kao vrhunska destinacija za profesionalne sportiste i ljubitelje fitnesa.
Edukacija i obuka
Naš tim trenera je sertifikovan od strane Američkog saveta za vežbanje i drugih.
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.

Moja galerija

Gde ćete ići

El Segundo, Kalifornija, 90245, Сједињене Државе

Šta treba da znate

Uslovi za goste

Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju, do najviše 10 gostiju ukupno.

Olakšan pristup

Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više

Pravila otkazivanja

Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.

Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta

Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?