Privatni čas joge u Ketskilsu i dolini reke Hadson
Kao jogin sa 500 sati treninga koji predaje već 11 godina, imam bogato znanje koje mogu da podelim sa vama i vašom grupom.
Prevedeno je automatski
Lični trener, Catskills i Hudson Valley
Pruža se u vašem domu
Privatni čas joge
Pridružite mi se na privatnom, personalizovanom času joge osmišljenom da vam pomogne da se opustite, obnovite i vratite se sebi.
Bilo da ste novi u jogi ili je praktikujete godinama, ova sesija je prilagođena baš vama. Zajedno ćemo raditi na personalizovanom asortimanu vežbi disanja, fizičkih poza, tehnika koncentracije i relaksacije, stručno osmišljenih prema vašim interesovanjima.
Čas može da bude energičan, opuštajući ili savršena mešavina oba.
$35 $35 po gostu
Minimum za rezervaciju je $130
1 sat
Duboko opuštanje
Joga Nidra, poznata i kao psihički san, joga je praksa dubokog opuštanja tela i uma za potpuno podmlađivanje. Vodiću vas kroz obnovljajuću praksu joge nidre koja će vam dati energiju i za telo i za um.
$35 $35 po gostu
Minimum za rezervaciju je $150
1 sat
Vježbe disanja i meditacija
Pridružite mi se u privatnoj, personalizovanoj pranajami (disanju) i meditaciji osmišljenoj da vam pomogne da se opustite, obnovite i vratite kući.
Bez obzira na to da li ste novi u disanju ili ste iskusan meditator, ova sesija je prilagođena da vas upozna tačno tamo gdje se nalazite. Zajedno ćemo istražiti jednostavne, efikasne tehnike ukorijenjene u tradicionalnoj jogijskoj mudrosti koje podržavaju regulaciju nervnog sistema, oslobađanje od stresa, mentalnu jasnoću i dublju povezanost sa sadašnjim trenutkom.
$35 $35 po gostu
Minimum za rezervaciju je $150
1 sat
Joga za devojačko veče
Čas joge prilagođen vama i vašim potrebama. Zajedno ćemo odlučiti o atmosferi i energiji vaše grupe, a zatim ću vas provesti kroz personalizovani čas.
$35 $35 po gostu
Minimum za rezervaciju je $135
1 sat
Klinika za inverziju
Izgradite svoju vežbu inverzije od temelja uz personalizovani trening koji će vam pomoći da bezbedno savladate stajanje na glavi, stajanje na podlakticama i stajanje na rukama.
$35 $35 po gostu
, 1 sat
Možete da pošaljete poruku domaćinu (Gabriella) da biste prilagodili ili uneli izmene.
Ocenjeno je sa 5,0 od 5 zvezdica, na osnovu 2 utiska
Moje kvalifikacije
11 godina iskustva
Instruktor joge sa 11 godina iskustva
Istaknuti trenutak u karijeri
Istaknuto u TIME Inc.
Istaknuto u knjizi „Joga: Tajna života“ Frančeska Mastalije
Edukacija i obuka
500 sati registrovana nastavnica joge sa majstorom joge Sri Dharma Mittra @ Dharma Yoga Center
Da biste zaštitili svoje uplate, uvek koristite Airbnb za slanje novca i komunikaciju s domaćinima.
Moja galerija
Doći ću kod vas
Putujem do gostiju u području označenom na mapi. Ako želite da rezervišete na drugoj lokaciji, možete mi poslati poruku.
Šta treba da znate
Uslovi za goste
Gosti uzrasta bar 18 godina mogu da učestvuju.
Olakšan pristup
Porukom pitajte domaćina za detalje. Saznajte više
Pravila otkazivanja
Ako otkažete bar 1 dan pre vremena početka, refundiraćemo vam ceo iznos.
$35 Od $35 po gostu
Besplatno otkazivanje
Lični treneri na Airbnb-u su proverenog kvaliteta
Lični treneri se ocenjuju u pogledu profesionalnog iskustva, sertifikata za fitnes i reputacije izvrsnosti. Saznajte više
Vidite problem?